火爆腰花

火爆腰花

难度:掌勺(高级) 时间:30~60分钟

主料

猪腰2只 豌豆苗50g
木耳20g 大葱20g
蒜末10g 姜末10g
尖椒20g 料酒20ml
干豆粉10g

火爆腰花的做法步骤

两付猪腰,剔干净里面的白色组织,一点都不能留,否则有腥味且口感差。

两付猪腰,剔干净里面的白色组织,一点都不能留,否则有腥味且口感差。

正面交叉划上浅刀,两刀切条,一刀不切断,一刀切断。

正面交叉划上浅刀,两刀切条,一刀不切断,一刀切断。

将两勺白酒,两勺料酒,蒜末、姜末、泡辣椒末、干豆粉加入切好的腰花拌均匀,码味半小时。这样可以彻底去掉腥味。

将两勺白酒,两勺料酒,蒜末、姜末、泡辣椒末、干豆粉加入切好的腰花拌均匀,码味半小时。这样可以彻底去掉腥味。

豌豆苗泡清水,加点盐。十分钟后沥干备用。发开的黑木耳用水焯一下捞出切块备用。

豌豆苗泡清水,加点盐。十分钟后沥干备用。发开的黑木耳用水焯一下捞出切块备用。

菜籽油要多加点烧辣加少许花椒,油温高点下腰花和木耳,迅速加盐。

菜籽油要多加点烧辣加少许花椒,油温高点下腰花和木耳,迅速加盐。

迅速下豌豆苗翻炒两下就必须起锅,从下锅到起锅必须快,大油猛火,前后不过一分钟。

迅速下豌豆苗翻炒两下就必须起锅,从下锅到起锅必须快,大油猛火,前后不过一分钟。

鲜嫩爽口,下酒下饭都极佳。

鲜嫩爽口,下酒下饭都极佳。

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