海鲜焖土冬粉

海鲜焖土冬粉

再煮之前要先把土冬粉泡在水中10分钟

难度：切墩(初级)	时间：30~60分钟
主料
五花肉	八爪鱼
花蟹1只	干贝
虾仁干	蛏干
洋葱	芹菜
大白菜	土冬粉
鸡粉	料酒
盐	大蒜

海鲜焖土冬粉的做法步骤

准备食材：土冬粉

准备食材：土冬粉

花蟹

五花肉、洋葱

五花肉、洋葱

芹菜

八爪鱼（鲜鱿鱼也可以）

八爪鱼（鲜鱿鱼也可以）

大白菜切丝

大白菜切丝

干贝、虾仁干、蛏干

干贝、虾仁干、蛏干

锅中倒入少许橄榄油加入五花肉加入少许盐翻炒

锅中倒入少许橄榄油加入五花肉加入少许盐翻炒

炒出油变色后再炒至金黄色

炒出油变色后再炒至金黄色

加入洋葱和大蒜加入少许盐炒出香味

加入洋葱和大蒜加入少许盐炒出香味

加入白菜再加入少许盐翻炒一会再加入花蟹再次翻炒

加入白菜再加入少许盐翻炒一会再加入花蟹再次翻炒

加入蛏干、虾仁干、干贝再加入大碗水

加入蛏干、虾仁干、干贝再加入大碗水

把泡好的面倒入焖煮至水烧开

把泡好的面倒入焖煮至水烧开

待面软后开盖加入鸡粉、料酒

待面软后开盖加入鸡粉、料酒

加入八爪鱼

加入八爪鱼

加入芹菜搅拌片刻

加入芹菜搅拌片刻

起锅装盘啦！美味～

起锅装盘啦！美味～

©本食谱数据分享自Shine_Y，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

煎培根卷

煎培根卷

10~30分钟 · 配菜(中级)

巧厨娘私房菜

暂无标签

低油糖好健康-小麦胚芽软欧包

低油糖好健康-小麦胚芽软欧包

1小时以上 · 配菜(中级)

面包烤箱食谱烤香西餐甜

特百惠大旋风食谱－牛油果香蕉芒果西米露

特百惠大旋风食谱－牛油果香蕉芒果西米露

10~30分钟 · 配菜(中级)

眉眉的健康厨房

甜品饮品甜下午茶宵夜

低糖肉松饼干，零基础

低糖肉松饼干，零基础

10~30分钟 · 配菜(中级)

烘焙饼干烤箱食谱烤下午茶西餐

铁锅黄鱼贴玉米饼子

铁锅黄鱼贴玉米饼子

30–60分钟 · 配菜(中级)

家常菜东北菜晚餐朋友聚餐一家三口

黄油饼干

黄油饼干

1小时以上 · 配菜(中级)

那一瞬间的小幸福

烘焙零食饼干烤箱食谱烤甜下午茶

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号