营养哄宝必备可爱造型拼盘早晚餐苦瓜胡萝卜鸡蛋白饭

营养哄宝必备可爱造型拼盘早晚餐苦瓜胡萝卜鸡蛋白饭

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
胡萝卜一根	鸡蛋一个
火腿一根	白米饭一碗
苦瓜一条

营养哄宝必备可爱造型拼盘早晚餐苦瓜胡萝卜鸡蛋白饭的做法步骤

白米饭蒸熟胡萝卜雕刻成花型跟其他胡萝卜先下热水焯几分钟

白米饭蒸熟胡萝卜雕刻成花型跟其他胡萝卜先下热水焯几分钟

鸡蛋煮熟切半胡萝卜装饰眼睛，火腿削条装饰尾巴。苦瓜胡萝卜摆盘放入香菜

鸡蛋煮熟切半胡萝卜装饰眼睛，火腿削条装饰尾巴。苦瓜胡萝卜摆盘放入香菜

苦瓜跟其他胡萝卜先下热水焯几分钟过滤冷水，比较新鲜脆。下锅热油炒几分钟易熟。起盘前加点盐跟鱼露。

苦瓜跟其他胡萝卜先下热水焯几分钟过滤冷水，比较新鲜脆。下锅热油炒几分钟易熟。起盘前加点盐跟鱼露。

成品图

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