私房肥牛饭

私房肥牛饭

最好喝的奶昔

难度：切墩(初级)	时间：10~30分钟
主料
肥牛片500g	西兰花（只要花）一个
洋葱多一点	胡萝卜一根
橄榄油适量	料酒2汤匙
生抽2汤匙	淀粉1汤匙
白砂糖2汤匙	盐根据自己口味
美极鲜酱油半汤匙	水5汤匙

私房肥牛饭的做法步骤

西兰花、胡萝卜洗净。西兰花切下小花，胡萝卜切片备用。

小锅放入半锅水，滴几滴食用油，撒一些食盐。烧开水后放入胡萝卜、西兰花焯一下。

焯好的西兰花、胡萝卜立刻放入冷水中，备用。

热锅倒入橄榄油。放入洋葱炒香，然后放入开头说的调料（最好拿个碗提前调好，以免手忙脚乱）。

然后放入肥牛，炒至肥牛全部变色，关火出锅。

捞出凉水里的菜，摆盘照相！吃饭。

©本食谱数据分享自最好喝的奶昔，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

皮蛋瘦肉粥剩饭版

皮蛋瘦肉粥剩饭版

10~30分钟 · 配菜(中级)

主食粥煮香早餐食谱晚餐宵夜

香草布丁

香草布丁

1小时以上 · 配菜(中级)

吃货很有福

暂无标签

草莓千层蛋糕

草莓千层蛋糕

30~60分钟 · 配菜(中级)

烘焙下午茶

炒生菜

炒生菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

梦想是作家

暂无标签

柠香可乐鸡翅

柠香可乐鸡翅

30–60分钟 · 配菜(中级)

家常菜下饭菜禽类苏菜台湾美食炒炖甜酸甜

香草舒芙蕾

香草舒芙蕾

30–60分钟 · 配菜(中级)

从此做个勤劳的吃货

甜品法国菜甜下午茶二人世界一家三口

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号