营养蝴蝶面

营养蝴蝶面

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

蝴蝶面适量 西兰花3朵
青豆适量 干对虾2只
黑椒汁适量

营养蝴蝶面的做法步骤

备料

备料

开两个锅,一个锅煮上蝴蝶面,可稍加一点盐。

开两个锅,一个锅煮上蝴蝶面,可稍加一点盐。

另一个锅,清水煮一下西蓝花、青豆、大虾,可放适量盐。

另一个锅,清水煮一下西蓝花、青豆、大虾,可放适量盐。

分别煮好后放入碗内。

分别煮好后放入碗内。

可根据口味加入黑椒汁或番茄酱,搅拌即可。

可根据口味加入黑椒汁或番茄酱,搅拌即可。

开吃!

开吃!

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