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肝肾阴亏、腰膝酸痛、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等。
难度:切墩(初级) | 时间:30-60分钟 |
主料 |
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枸杞子25g | 糯米500g |
干贝2g | 大虾10只 |
火腿肉50g |
将枸杞子用凉水泡软,糯米用凉水浸泡3小时。将枸杞子、糯米洗净待用。干贝、大虾分别用水洗净,加工成粒状,煮熟。枸杞子与糯米煮熟后,拌入火腿肉、干贝、虾粒再焖15分钟。