油泼菜花

油泼菜花

记忆中的那抹笑

菜花撕碎可放入水中浸泡，去除农药残留　　油泼菜花不可放酱油，以免破坏色泽　　菜花捣汁加糖还有解酒的功效

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
菜花一个	胡萝卜一个
青椒一个	花椒油适量
辣椒油适量	糖少许
盐半匙	大蒜三瓣

油泼菜花的做法步骤

菜花手撕小块、胡萝卜、青椒切片焯水过凉，过凉的菜花撒盐、糖腌渍十分钟入味

腌渍好的菜花撒花椒油、辣椒油拌匀，大蒜剁成蒜蓉码放在菜花上

热锅烧油至8、9成热时倒在蒜蓉上拌匀装盘即可

©本食谱数据分享自记忆中的那抹笑，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

小萝卜条

小萝卜条

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

烤羊腿

烤羊腿

30~60分钟 · 配菜(中级)

什么冤、什么仇！

暂无标签

香菇鸡汤

香菇鸡汤

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

肉沫榨菜炒素鸡--乌江榨菜

肉沫榨菜炒素鸡--乌江榨菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

家常菜炒咸晚餐

圣诞糖霜饼干

圣诞糖霜饼干

1小时以上 · 配菜(中级)

烘焙饼干烤箱食谱烤甜

桃胶炖冰糖燕窝

桃胶炖冰糖燕窝

30–60分钟 · 配菜(中级)

甜品炖甜下午茶朋友聚餐

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号