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面包糠我是自己拿吐司搓出来的,干净又卫生
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 |
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鸡脯肉1000g | 鸡蛋清1个 |
面包糠若干 |
买了两斤鸡脯肉,切丝,尽量均匀粗细
放入盐,鸡精,料酒腌15分钟
这期间把吐司搓出来面包糠
腌好了给里面加入一个蛋清,玉米淀粉
用面包糠均匀的裹起来鸡柳
大火油热,中火开炸
5分钟,出锅