保健早餐粥

保健早餐粥

难度：切墩(初级)	时间：10~30分钟
主料
薏米	红枣
百合	红豆
大米

保健早餐粥的做法步骤

准备适量的食材，我这个是全家五口人早餐量，别忘记红枣去核

准备适量的食材，我这个是全家五口人早餐量，别忘记红枣去核

大米也可以用剩下的干饭

大米也可以用剩下的干饭

为了早晨起来能快速的吃上新鲜的早餐粥，可以用打磨机将食材打磨（这样第二天就能多赖床一会）

为了早晨起来能快速的吃上新鲜的早餐粥，可以用打磨机将食材打磨（这样第二天就能多赖床一会）

将打好的食材用温水泡上一晚上

将打好的食材用温水泡上一晚上

第二天早晨的时候，把食材整个倒入锅中，开锅，小火十多分钟就特别松软可口了

第二天早晨的时候，把食材整个倒入锅中，开锅，小火十多分钟就特别松软可口了

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