炒三鲜

炒三鲜

青椒是最容易熟的，所以一般是放在最后才下青椒

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
茄子1条	豆角4条
青椒2个

炒三鲜的做法步骤

把茄子切成长条型

把茄子切成长条型

豆角切成段

豆角切成段

青椒切成片状

青椒切成片状

锅里烧开水，把豆角略煮汤一下，变色一会就捞起来

锅里烧开水，把豆角略煮汤一下，变色一会就捞起来

起油锅，下蒜略炒一下，再下茄子煸炒

起油锅，下蒜略炒一下，再下茄子煸炒

茄子略软后下豆角下去炒，下盐、糖、豉油下去拌均匀，盖上锅盖

茄子略软后下豆角下去炒，下盐、糖、豉油下去拌均匀，盖上锅盖

下青椒再略炒，青椒变色后下鲍鱼汁，略拌一下，用生粉加水开芡汁倒入锅内，拌均匀即可

下青椒再略炒，青椒变色后下鲍鱼汁，略拌一下，用生粉加水开芡汁倒入锅内，拌均匀即可

装碟即可上桌了

装碟即可上桌了

©本食谱数据分享自憷憷动人，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

低糖花生糖

低糖花生糖

10-30分钟 · 配菜(中级)

零食甜下午茶

玛格丽特饼干#九阳烘焙剧场#

玛格丽特饼干#九阳烘焙剧场#

30-60分钟 · 配菜(中级)

烘焙饼干烤箱食谱烤甜

红枣酿糯米

红枣酿糯米

10-30分钟 · 配菜(中级)

小吃蒸甜

软糯多汁的糯米蒸排骨

软糯多汁的糯米蒸排骨

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

香辣牛筋

香辣牛筋

1小时以上 · 配菜(中级)

家常菜下饭菜肉类下酒菜高压锅食谱炖香辣

桂圆红枣银耳汤

桂圆红枣银耳汤

10~30分钟 · 配菜(中级)

好大一滩肉

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号