红烧带鱼饭

红烧带鱼饭

能吃的小戒

建议你去富强市场

难度：配菜(中级)	时间：30–60分钟
主料
带鱼2条	大葱
大蒜	姜
油

红烧带鱼饭的做法步骤

带鱼洗净切块儿晾干水份加少许盐腌渍入味

带鱼洗净切块儿晾干水份加少许盐腌渍入味

葱姜蒜切丝备用

葱姜蒜切丝备用

带鱼粘干面粉薄薄一层即可

带鱼粘干面粉薄薄一层即可

放入平锅加少许油加。煎

放入平锅加少许油加。煎

煎至表面金黄盛出来即可

煎至表面金黄盛出来即可

调料汁：1勺生抽 1勺老抽糖醋水
少许

调料汁：1勺生抽 1勺老抽糖醋水少许

锅内放油加入葱蒜姜炒出香味儿

锅内放油加入葱蒜姜炒出香味儿

加入煎好的带鱼

加入煎好的带鱼

加入调好的料汁水没过带鱼

加入调好的料汁水没过带鱼

大火烧开小火收汁

大火烧开小火收汁

成品

©本食谱数据分享自能吃的小戒，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

清炒芥菜

清炒芥菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

青椒香菇炒素肉

青椒香菇炒素肉

10分钟左右 · 配菜(中级)

下饭菜私家菜贵州菜炒辣午餐晚餐一家三口

菜泡饭

菜泡饭

10分钟左右 · 配菜(中级)

主食午餐晚餐单身食谱

超级简单的腌制咸鸭蛋

超级简单的腌制咸鸭蛋

10~30分钟 · 配菜(中级)

于记小厨房

暂无标签

土豆不烂子

土豆不烂子

10-30分钟 · 配菜(中级)

家常菜蒸香午餐晚餐

韩国泡菜（辣白菜）

韩国泡菜（辣白菜）

1小时以上 · 配菜(中级)

凉菜韩国料理腌辣午餐晚餐

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号