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蛋液我喜欢6-7分熟的,拌饭比较滑,不喜欢生的小伙伴可以全熟
难度:配菜(中级) | 时间:30–60分钟 |
主料 |
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猪里肌肉100g | 鸡蛋2个 |
生粉适量 | 面包削适量 |
洋葱半个 | 黑胡椒少许 |
盐少许 | 日本酱油三茶匙 |
味淋(可用清酒加糖)两茶匙 | 糖半茶匙 |
海苔(可不用)少许 | 白芝麻(可不用)少许 |
寿司醋(可不用)少许 | 香油(可不放)少许 |
里肌肉切1.5厘米厚的片,米饭个人喜欢用寿司醋,香油,芝麻拌一下
加少许盐和黑胡椒腌制15分钟
放进保鲜袋,用锤敲松大
拍上生粉
沾上蛋液
最后滚上面包削
放进油锅小火炸到金黄色(也可以用空气炸锅)
洋葱切丝放入锅中加日本酱油,味啉,糖,小火熬,稍微稠密
放入炸好的猪抓
打散一只蛋,不要太散,稍微分开即可
将蛋液洒在猪抓上,盖锅盖30秒后关火
放在米饭上
放芝麻海苔
开吃