之黑胡椒炒鱼内脏#粉粉套装试用#

之黑胡椒炒鱼内脏#粉粉套装试用#

美美家的厨房

不要过于翻炒，鱼内脏很容易熟哦。

难度：配菜(中级)	时间：10-30分钟
主料
鱼内脏三副	黑胡椒粉适量

之黑胡椒炒鱼内脏#粉粉套装试用#的做法步骤

鱼内脏洗干净备用

鱼内脏洗干净备用

油锅烧热

油锅烧热

把沥干水的鱼内脏倒进去

把沥干水的鱼内脏倒进去

稍微翻拌下，至内脏变色

稍微翻拌下，至内脏变色

把青椒倒进去一起翻炒片刻

把青椒倒进去一起翻炒片刻

放入适量盐

放入适量盐

撒入黑胡椒去腥，加入适量剁椒和姜丝

撒入黑胡椒去腥，加入适量剁椒和姜丝

烧开即可出锅

烧开即可出锅

©本食谱数据分享自美美家的厨房，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

肉汤包

肉汤包

1小时以上 · 配菜(中级)

主食包子蒸香早餐食谱晚餐一家三口

鸡肉土豆

鸡肉土豆

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

金丝肉松饼（少油低糖版）

金丝肉松饼（少油低糖版）

1小时以上 · 配菜(中级)

亲爱的兔美酱

主食饼电饼铛食谱烙午餐晚餐西餐烤咸原味

桃胶炖冰糖燕窝

桃胶炖冰糖燕窝

30–60分钟 · 配菜(中级)

甜品炖甜下午茶朋友聚餐

南瓜粉蒸排骨

南瓜粉蒸排骨

30-60分钟 · 配菜(中级)

家常菜肉类蒸午餐晚餐朋友聚餐

减肥蔬菜饭

减肥蔬菜饭

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号