新奥尔良风味炸鸡腿

新奥尔良风味炸鸡腿

荤素搭配、解除油腻、有益健康。

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

鸡大腿1000g 橄榄油适量

新奥尔良风味炸鸡腿的做法步骤

鸡大腿八根。

鸡大腿八根。

新奥尔良腌肉料、水、橄榄油、蜂蜜

新奥尔良腌肉料、水、橄榄油、蜂蜜

斩断鸡大腿小头的筋络(不然不离骨)。

斩断鸡大腿小头的筋络(不然不离骨)。

顺着鸡大腿的骨缝斩几刀(便于入味)。

顺着鸡大腿的骨缝斩几刀(便于入味)。

用厨巾纸把鸡大腿逐根蘸干水分。

用厨巾纸把鸡大腿逐根蘸干水分。

把新奥尔良腌肉料、水、橄榄油、蜂蜜按比例搅匀。

把新奥尔良腌肉料、水、橄榄油、蜂蜜按比例搅匀。

把腌、调料倒入鸡大腿上揉搓均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏(每一小时揉搓一次,腌制十到二十四小时)。

把腌、调料倒入鸡大腿上揉搓均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏(每一小时揉搓一次,腌制十到二十四小时)。

锅里放油烧至五、六成热,炸到八分熟捞出。

锅里放油烧至五、六成热,炸到八分熟捞出。

油温烧到八、九成热时,放入鸡腿复炸一下。

油温烧到八、九成热时,放入鸡腿复炸一下。

出锅摆盘。

出锅摆盘。

再配上一盘披萨草田园沙拉。

再配上一盘披萨草田园沙拉。

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