红枣枸杞姜茶——冬季暖身

红枣枸杞姜茶——冬季暖身

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

大枣 枸杞
红糖 蜂蜜
生姜

红枣枸杞姜茶——冬季暖身的做法步骤

将适量大枣、生姜、枸杞洗净

将适量大枣、生姜、枸杞洗净

大枣去核切小,生姜切丝准备

大枣去核切小,生姜切丝准备

在凉水中放入红枣、枸杞,开小火煮

在凉水中放入红枣、枸杞,开小火煮

水快烧开时,再放入姜丝和少许红糖,再小火煮5分钟,注意搅动不要糊了

水快烧开时,再放入姜丝和少许红糖,再小火煮5分钟,注意搅动不要糊了

煮好后捞出凉却,均匀加入蜂蜜,卖相一下就提升了有木有!

煮好后捞出凉却,均匀加入蜂蜜,卖相一下就提升了有木有!

找一个容器密闭起来放冰箱,由于甜度比较高,喝的时候舀一勺兑水,水温不宜过高,以免破坏营养

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