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其实我觉得鸡排并不用拘泥于有什么调料。因为油炸东西光炸过味道就很香了…哪怕只有盐我想也是可以的……
难度:切墩(初级) | 时间:10~30分钟 |
主料 |
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鸡胸肉1块 | 黑胡椒适量 |
盐2勺 | 鸡精适量 |
生粉3勺 | 白胡椒适量 |
面包糠1碗 | 面粉1碗 |
鸡蛋2个 |
鸡肉切片,把黑白胡椒,鸡精,盐,生粉全部抓匀。然后放冰箱,我是放了2天…调料其实随意啦我觉得,哪怕只有盐,相信也是可以的,不过生粉是让鸡肉变嫩的秘诀,所以一定要。
准备好面粉,面包糠,打匀鸡蛋液
按照顺序,把鸡肉先裹面粉,再泡蛋液,再滚面包糠。
油锅热到6,7成,保持中小火。将裹好浆液的鸡肉有节奏的放入。我第一次做,动作慢,一般就是放一片入锅,然后将下一片裹好浆放入时就把上一片翻身,这样大概就一直保持锅里有两片在炸。如图的状态……
最后我把剩余的面粉和蛋液打匀,摊成蛋饼了.ˊ_>ˋ……垫在盘底。摆盘淋上番茄酱…
一块鸡胸肉可以吃两顿了…剩下的做明天的鸡排饭~自制点糖醋汁吃的时候浇上去那便是极好…