新版地三鲜

新版地三鲜

不觉得用油炸茄子和土豆麻烦的亲们,可以直接把茄子和土豆炸一炸做味道更好,就是油大了点;喜欢胡萝卜的也可以放胡萝卜块~

难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

猪肉150g 茄子1根
土豆1个 蒜瓣3个
海天黄豆浆2大匙

新版地三鲜的做法步骤

土豆茄子各种滚刀块,肉切片,蒜切碎,茄子要用盐腌软(大概十到十五分钟),土豆用水先泡着,烧时在滤干水,茄子洗净

锅里油放多点,一大汤匙(注意是大汤匙吆)烧八成热,倒入肉片翻炒变色,然后放碎酸爆香,在放入茄子土豆块翻炒,然后加入酱油和适量盐、少许糖,继续翻炒,然后加热水刚刚没过食材,再放入黄豆酱翻几下,盖上锅盖,改小火闷一刻钟

锅里咕噜咕噜了就改小火盖上锅盖闷十至十五分钟,起盖开大火收汁,翻炒加鸡精关火,继续翻炒几下装盘

©本食谱数据分享自种下星星的猫,如有发现侵权请及时联系本站处理。
猜你喜欢
营养丰富的意大利面
营养丰富的意大利面

10-30分钟 · 配菜(中级)

跳河自戕的鱼
暂无标签
牛轧糖
牛轧糖

10-30分钟 · 配菜(中级)

雨天下雨
甜品 零食 朋友聚餐
胡萝卜扭结面包#松下烘焙魔法学院#
胡萝卜扭结面包#松下烘焙魔法学院#

1小时以上 · 配菜(中级)

萌萌麻麻0407
暂无标签
香酥带鱼(附青豆烧带鱼方法)
香酥带鱼(附青豆烧带鱼方法)

30~60分钟 · 配菜(中级)

飘泊的湖
家常菜 水产 香酥 午餐 晚餐
简单软糯不腻的红烧肉
简单软糯不腻的红烧肉

1小时以上 · 配菜(中级)

壮妈小饭
家常菜 下饭菜 肉类 红烧 午餐 晚餐