麻辣鳕鱼

麻辣鳕鱼

难度:配菜(中级) 时间:30~60分钟

主料

鳕鱼看多少人吃,还要看鱼大小咯 尖椒3个
胡萝卜1/2根 干辣椒1小把
麻椒5g 花椒5g
4瓣

麻辣鳕鱼的做法步骤

全家福~准备完毕

全家福~准备完毕

鳕鱼洗净切段,将水攥干,放入1勺鸡精、1/3勺胡椒粉、2勺料酒、2勺蒸鱼豉油搅拌均匀,腌15分钟

鳕鱼洗净切段,将水攥干,放入1勺鸡精、1/3勺胡椒粉、2勺料酒、2勺蒸鱼豉油搅拌均匀,腌15分钟

倒入3大勺淀粉拌匀

倒入3大勺淀粉拌匀

腌鱼的过程中调一碗汁:1勺蚝油、1勺盐、2勺海鲜酱油、2勺蒸鱼豉油、1/2勺糖、2滴白醋

腌鱼的过程中调一碗汁:1勺蚝油、1勺盐、2勺海鲜酱油、2勺蒸鱼豉油、1/2勺糖、2滴白醋

胡萝卜切片,尖椒切滚刀块,备用

胡萝卜切片,尖椒切滚刀块,备用

干辣椒剖开、蒜切片、麻椒和辣椒用菜刀碾碎,备用

干辣椒剖开、蒜切片、麻椒和辣椒用菜刀碾碎,备用

热油将鱼双面煎至金黄,煎之前在油里放点盐,就不会被油嘣得很惨了

热油将鱼双面煎至金黄,煎之前在油里放点盐,就不会被油嘣得很惨了

将鱼底线垫两张吸油纸

将鱼底线垫两张吸油纸

冷油里放一点整颗的花椒和麻椒(这样麻辣味儿会更浓),油热后将胡萝卜、尖椒、干辣椒、蒜片下锅

冷油里放一点整颗的花椒和麻椒(这样麻辣味儿会更浓),油热后将胡萝卜、尖椒、干辣椒、蒜片下锅

青菜翻炒断生之后将鱼下锅,倒入调好的汁,翻炒均匀后,加入一碗水,然后把压好的麻椒碎下锅,盖盖焖5分钟,收汁儿之后,即可出锅

青菜翻炒断生之后将鱼下锅,倒入调好的汁,翻炒均匀后,加入一碗水,然后把压好的麻椒碎下锅,盖盖焖5分钟,收汁儿之后,即可出锅

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