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市场上里脊比精瘦贵一元钱 建议买里脊 比较嫩 当然还可以做成牛肉松 如果您是清淡口味的 那么除了葱姜必须放 其它如八角什么的可以不放
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 |
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猪里脊500g | 大葱若干 |
大蒜2-3瓣 | 姜2-3片 |
八角2-3个 | 桂皮1块 |
香葱可有可无 | 盐适量 |
糖适量 | 蚝油适量 |
生抽适量 | 香油几滴 |
芝麻可有可无 |
肉洗净 切成1-2厘米的肉块 并将肥的部分去除 由于选取的是里脊肉 所以肥的只是一点点 切好备用
切好的肉块儿放入冷水中 水中可根据自己口味放几粒花椒去腥 水开后煮出浮沫关火(就是肉里的血水)
焯水后的肉捞出洗净浮沫 放入高压锅 加入葱 姜 蒜 八角 桂皮 加水高于肉1厘米即可 煮1个小时左右 能用筷子轻易戳穿即可
肉熟了 捞出控水沥干
用汤勺将肉压一压 碾碎 很容易不费力的
碾碎的肉放入面包机里 根据自己口味加入适量的糖 盐 蚝油 生抽 麻油 好了 按下面包机程序 我没有肉松程序 所以用果酱程序了
约1个半小时 自动完成了果酱程序 已经有点丝绒了 此时可以倒出晾干 已经很美味了 干透吃效果更好 为了追求更彻底的丝绒 我又运行一遍果酱程序
完成果酱程序后 倒出 晾晾 装盒 我加了些黑芝麻 也不影响口感 反而更有营养