低热量的无油无糖全麦面包

低热量的无油无糖全麦面包

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

高筋面粉150g 全麦粉100g
170ml 3g
酵母3g

低热量的无油无糖全麦面包的做法步骤

水,面粉,盐倒入面包机,面粉开窝放入酵母,注意不要碰到水和盐

水,面粉,盐倒入面包机,面粉开窝放入酵母,注意不要碰到水和盐

选择和面程序活15分钟

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启动主食面包程序,还有1小时的时候看看面发好没有,冬天面团发酵不好,如果发酵不好,选择酸奶程序再发一会。发到这样就好

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选择自助烘烤35分钟

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