生煎青鱼

青鱼味美但太腥，处理不好会影响食欲，所以预制很重要。

生煎青鱼的做法步骤

青鱼去内脏、黑膜，揦花刀，用料酒、葱姜腌制十五分钟；

锅内少油，放入鱼，挺身之后翻面；

放入腌制时的葱姜，八成熟，撒盐，成熟后即可出锅盛盘。

©本食谱数据分享自爹地宝贝，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

玉米汁

10-30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

凉拌菠菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

西多士

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

牛油果加炼乳

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

清炖羊肉汤

1小时以上 · 配菜(中级)

肉类煲汤煲午餐晚餐

拔丝地瓜（糖裹地瓜）

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号