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难度:配菜(中级) | 时间:1小时以上 |
主料 |
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羊肉250g | 白萝卜半根 |
枸杞1小把 | 红枣5颗 |
姜5片 | 蒜1瓣 |
葱1棵 | 料酒适量 |
大白菜适量 |
羊肉先用清水泡一会,放几片姜,多虑几次水。
清水漂洗完,加点料酒煮一会,直至沸腾。
撇除血沫 肉最好也洗一遍。
辅料切好备用。
将肉和各种料放入锅中,加适量清水,大火煮至沸腾,然后转小火。
炖一个小时后,放入切好的萝卜。再炖一个小时。
最后就是这样了。我没有放盐。等什么时候次了再放。
还可以将煮至半熟的面条放汤里一起煮,加点白菜撒点盐,羊汤面也就好了。今早的动力就在此了。