芹菜叶／减肥／降压

芹菜叶／减肥／降压

难度：切墩(初级)	时间：10~30分钟
主料
芹菜叶100g	盐，花椒油适量
枸杞，核桃仁适量

芹菜叶／减肥／降压的做法步骤

芹菜一把，把嫩叶掐掉，备用。

芹菜一把，把嫩叶掐掉，备用。

洗干净，待用。

洗干净，待用。

放到热水里稍微烫一下，喜欢吃微苦的就时间短一点，不想吃苦的就长一些。

放到热水里稍微烫一下，喜欢吃微苦的就时间短一点，不想吃苦的就长一些。

拿出待用。

拿出待用。

放少量的盐，麻椒油拌匀，然后放上核桃，（核桃最好炒熟）枸杞点缀。

放少量的盐，麻椒油拌匀，然后放上核桃，（核桃最好炒熟）枸杞点缀。

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