紫薯红薯桂圆汤

紫薯红薯桂圆汤

难度：切墩(初级)	时间：10~30分钟
主料
紫薯，红薯100g	桂圆，大枣，枸杞适量

紫薯红薯桂圆汤的做法步骤

紫薯，红薯选各一根

紫薯，红薯选各一根

削皮，待用。

削皮，待用。

把它们切成块，待用。

把它们切成块，待用。

大枣，桂圆，枸杞，待用

大枣，桂圆，枸杞，待用

放水，放大枣桂圆先煮，让它出来枣和桂圆的味道。

放水，放大枣桂圆先煮，让它出来枣和桂圆的味道。

然后放入紫薯和红薯，它的颜色是紫薯的颜色很漂亮。

然后放入紫薯和红薯，它的颜色是紫薯的颜色很漂亮。

煮到粘稠了就可以必火，大概也就二十分钟，薯类很好熟。

煮到粘稠了就可以必火，大概也就二十分钟，薯类很好熟。

要出锅时，撒上枸杞，一盘减肥的美味汤出锅了。

要出锅时，撒上枸杞，一盘减肥的美味汤出锅了。

©本食谱数据分享自军人雪儿，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之香蒜面包

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之香蒜面包

10-30分钟 · 配菜(中级)

我家厨房香喷喷

烘焙烤箱食谱烤蒜香下午茶

日式猪抓饭_居酒屋的味道

日式猪抓饭_居酒屋的味道

30–60分钟 · 配菜(中级)

主食盖浇饭香晚餐单身食谱工作便当日本料理炒拌咸蒜香

炸茄盒（空气炸锅版）

炸茄盒（空气炸锅版）

30~60分钟 · 配菜(中级)

家常菜炸香午餐晚餐朋友聚餐

西洋菜红萝卜薯仔煲猪骨

西洋菜红萝卜薯仔煲猪骨

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

杏鲍菇炒肉

杏鲍菇炒肉

10~30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

酸萝卜小吃

酸萝卜小吃

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号