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难度:配菜(中级) | 时间:1小时以上 |
主料 |
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猪里脊250g | 鲍鱼汁2大勺 |
生抽2大勺 | 糖1大勺 |
黑胡椒粉1大勺 | 洋葱半个 |
姜适量 | 橄榄油适量 |
水适量 | 淀粉适量 |
猪里脊洗净,切成1厘米左右的厚片。用擀面杖拍散,拍到原来一倍大就可以了
洋葱切碎、姜剁蓉和鲍鱼汁、生抽、黑胡椒粉、糖一起调成腌渍汁
将肉片放腌渍汁中腌渍2小时以上
腌好后,将肉片捡出,腌汁备用。锅中加适量橄榄油,按个人喜好程度煎熟,装盘
将腌汁加一倍的清水,放入锅中烧开,加适量淀粉勾芡,淋在猪扒上即可