养生糙米汁

养生糙米汁

其实做这个完全是因为去饭店喝了以后觉得味道口感不错才特意回家还原出来的,重点是实惠啊!饭店一杯10块,自己家里买买糙米这么一大包也就6,7块,能做多少杯了啊

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

糙米适量 清水1杯
冰糖适量

养生糙米汁的做法步骤

将糙米过水淘洗,沥干

将糙米过水淘洗,沥干

准备一个无油的干净锅子

准备一个无油的干净锅子

锅烧热后倒入糙米,炒去水分,炒至略微焦黄

锅烧热后倒入糙米,炒去水分,炒至略微焦黄

将炒制好的糙米晾凉后倒入搅拌机,加入清水搅拌,家里有豆浆机的可以用豆浆机的豆浆功能,直接磨好加热

将炒制好的糙米晾凉后倒入搅拌机,加入清水搅拌,家里有豆浆机的可以用豆浆机的豆浆功能,直接磨好加热

将磨好的糙米连汤汁一起倒入锅中煮沸,加入冰糖

将磨好的糙米连汤汁一起倒入锅中煮沸,加入冰糖

连汤带料一起装入杯中,好喝又养生的糙米汁成功

连汤带料一起装入杯中,好喝又养生的糙米汁成功

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