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牛肉要选嫩一些的,牛肉可以洗净后拿擀面杖轻轻敲打加以按摩后切片。
难度:切墩(初级) | 时间:10-30分钟 |
主料 |
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牛肉(牛肩肉或小里脊)400g | 圆葱半个 |
青椒一个 | 葡萄酒一匙 |
姜丝6克 | 葱末少许 |
食用油20克 | 洗净炒熟的孜然和白芝麻各5克 |
耗油少许 | 小苏打少许 |
生抽一匙 | 老抽少许 |
淀粉半匙 | 蜂蜜半匙 |
蒜末少许 |
牛肉切薄片,越薄越好。放到冷水盆里多洗几遍,把血水洗净,攥干水分。(不用特别干)
牛肉放入干淀粉,红葡萄酒,白糖,蜂蜜,耗油,生抽,老抽,小苏打,料酒,烤肉酱,少许食用油拌匀。喂完肉要放置30分钟以上,也可以早点喂放到冰箱冷藏。(其实这么喂的肉做烤肉也不错的。)
热锅倒入食用油,六成熟改小火放入姜丝炒至微糊,滑入牛肉炒熟,放入切块的圆葱和切滚刀块的青椒略炒。
盛入盘中,撒上孜然和芝麻即可。之前的步骤没有拍照所以没有图片,表示抱歉,因为感觉好吃才决定做的菜谱。