黑米酿莲藕（咸味版本）

黑米酿莲藕（咸味版本）

1.莲藕要买肥圆的，我今天买的莲藕不好。

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
黑米150克	莲藕3节
枸杞30克	红枣5个
干贝5个

黑米酿莲藕（咸味版本）的做法步骤

准备好黑米，浸泡3三小时，

准备好黑米，浸泡3三小时，

黑米浸泡之后，洌干水，放盐、油，搅拌，腌制5分钟

黑米浸泡之后，洌干水，放盐、油，搅拌，腌制5分钟

莲藕去皮，洗干净，

莲藕去皮，洗干净，

准备好枸杞、干贝、红枣，洗干净

准备好枸杞、干贝、红枣，洗干净

莲藕在五分之一处切开，

莲藕在五分之一处切开，

开始酿了，把莲藕的洞洞的全部放满黑米，

开始酿了，把莲藕的洞洞的全部放满黑米，

开口的处的莲藕也酿满黑米

开口的处的莲藕也酿满黑米

用牙签合上。

用牙签合上。

把枸杞、红枣、干贝，放肉锅中，放酿好的莲藕煮15-20分钟，即可，

把枸杞、红枣、干贝，放肉锅中，放酿好的莲藕煮15-20分钟，即可，

切片，装盘，

切片，装盘，

©本食谱数据分享自sourcehe，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

原味曲奇（酥松性小西饼）

原味曲奇（酥松性小西饼）

30-60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

小山栗子卷

小山栗子卷

30-60分钟 · 配菜(中级)

烘焙蛋糕卷烤箱食谱烤下午茶

#粉粉套装试用#黑椒胡萝卜蛋炒饭

#粉粉套装试用#黑椒胡萝卜蛋炒饭

10分钟左右 · 配菜(中级)

主食炒饭

蒸姜丝肉

蒸姜丝肉

10-30分钟 · 配菜(中级)

家常菜肉类蒸香午餐晚餐

五彩榨菜盏—乌江榨菜

五彩榨菜盏—乌江榨菜

10-30分钟 · 配菜(中级)

英英私房菜

私家菜

芹香蛋饼

芹香蛋饼

10~30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号