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记得鸡块要炒干水分炒至出油,使鸡块表面看起来有微微焦黄的感觉,如果不喜欢南瓜比较软烂的口感,可以在南瓜下锅后适当缩短煮的时间,因为我比较喜欢这样每一块鸡肉都被南瓜包裹着的味道,所以将南瓜煮得比较烂。还有煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水请一定要加热水。
难度:切墩(初级) | 时间:30-60分钟 |
主料 |
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南瓜200克 | 鸡肉400克 |
冬菇6 | 7个 |
冬菇洗净后用温水泡发;南瓜去皮去瓤洗净切成小块;鸡腿肉洗净沥干剁成大小均匀的块;(因为盐完了,我就先把鸡用酱油腌制按摩几分钟让其入味);生姜切片,葱切花
热锅放油,下入葱花与姜片爆香,大火将鸡块煎炒至金黄出油(喜欢酒香味可以加两小勺料酒炒匀)
加入约500毫升热水(一定要是热水哦),盖上锅盖,小火煮约5分钟;然后放入南瓜与冬菇,煮至南瓜熟透
放入适量的酱油(有盐的加盐代替)、麻油、糖(鸡粉或蘑菇粉也行)、胡椒粉,炒匀后再煨煮约2分钟。最后将所有材料炒匀即可