山药枸杞子汤

常食可抗病延年，防治大脑老化，增强记忆力。对兼有贫血、虚劳咳嗽和虚烦失眠者尤为适宜。

山药枸杞子汤的做法步骤

将猪瘦肉、怀山药洗净切块，与枸杞子一起入锅，加水煮沸，至熟烂调味即成。

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