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清空购物篮
准备好食材君们~ 香蕉一根捣成泥(用我的简单粗暴法吧 哈哈)
牛奶鸡蛋液(里面加点白砂糖)
香蕉泥、燕麦铺好缓缓倒入牛奶鸡蛋液 再加点燕麦 搅拌均匀
香蕉切片放在上面 丢进微波炉高火5min(拿出来后还有液体中高火再1min,自己调节)
出炉后放进冷水中待凉切块(时间没把握好 香蕉有点太熟了...)
低卡美味的香蕉燕麦糕就完成啦 哈哈哈 享用!
1小时以上 · 配菜(中级)
10分钟左右 · 配菜(中级)
10~30分钟 · 配菜(中级)
10-30分钟 · 配菜(中级)
30~60分钟 · 配菜(中级)