鱼肉粥(宝宝营养粥)

鱼肉粥(宝宝营养粥)

难度：切墩(初级)	时间：30–60分钟
主料
草鱼肚子边肉1块	珍珠米
盐	味精

鱼肉粥(宝宝营养粥)的做法步骤

草鱼肚子上的肉一块,去掉鱼鳞，洗干净，备用。草鱼肚子上的肉，只有几根大骨没有小骨，所以很适合给宝宝

草鱼肚子上的肉一块,去掉鱼鳞，洗干净，备用。草鱼肚子上的肉，只有几根大骨没有小骨，所以很适合给宝宝

锅里放水把鱼放进去煮

锅里放水把鱼放进去煮

鱼不用煮到完全烂了，太烂鱼骨就掉汤里了，煮到鱼骨能拿掉就好了

鱼不用煮到完全烂了，太烂鱼骨就掉汤里了，煮到鱼骨能拿掉就好了

去好鱼骨的鱼肉再放入汤里

去好鱼骨的鱼肉再放入汤里

把洗净的大米一起倒入汤里

把洗净的大米一起倒入汤里

高压锅煮，大火煮到响了转小火把米蒸烂，煮粥我经常用珍珠米，煮起来的米很糯很好吃

高压锅煮，大火煮到响了转小火把米蒸烂，煮粥我经常用珍珠米，煮起来的米很糯很好吃

开锅后放入盐，味精，压烂的鱼，每一口粥都有鱼肉

开锅后放入盐，味精，压烂的鱼，每一口粥都有鱼肉

原味的鱼汤煮的粥，香^O^

原味的鱼汤煮的粥，香^O^

©本食谱数据分享自小苯虹，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

腌薯藤冬笋牛肉锅

腌薯藤冬笋牛肉锅

30~60分钟 · 配菜(中级)

喜欢安静存在

家常菜下饭菜午餐晚餐

桃酥

10~30分钟 · 配菜(中级)

烘焙中式糕点烤箱食谱烤下午茶

可乐鸡翅

可乐鸡翅

10-30分钟 · 配菜(中级)

家常菜禽类炖香午餐晚餐

香菇酸菜面——真正地道的酸爽！（附浆水做法）

香菇酸菜面——真正地道的酸爽！（附浆水做法）

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

盘菜

1小时以上 · 配菜(中级)

暂无标签

婴儿辅食之戚风蛋糕

婴儿辅食之戚风蛋糕

10~30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号