油煎罗非鱼

油煎罗非鱼

不要总是去翻鱼容易烂

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
罗飞鱼一条二斤左右	生姜蒜子小葱各一两
火锅料1/3包	料酒少量

油煎罗非鱼的做法步骤

1.先小火把油下锅烧至100度。2.下鱼煎至八成熟捞起待用。3.锅里留油下生姜蒜葱火锅料炒成变红为止下鱼。4，放入料酒淹没鱼

©本食谱数据分享自军魂9，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

家常烙饼

家常烙饼

30~60分钟 · 配菜(中级)

主食烙香午餐晚餐

韭菜饺子

韭菜饺子

30~60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

煎带鱼

煎带鱼

10-30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

干煸豆角

干煸豆角

30~60分钟 · 配菜(中级)

小斌的幸福

家常菜下饭菜干煸香午餐晚餐

蚂蚁上树-粉丝肉末

蚂蚁上树-粉丝肉末

10~30分钟 · 配菜(中级)

家常菜下饭菜炒香午餐晚餐

——香葱曲奇#松下烘焙魔法学院#

——香葱曲奇#松下烘焙魔法学院#

1小时以上 · 配菜(中级)

烘焙曲奇烤箱食谱烤下午茶

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号