桑葚芝麻粥

桑葚芝麻粥

常食可补充大脑营养，促进脑疲劳及视疲劳的恢复，增强记忆力。对兼有血脂异常、须发早白及早落、大便干结者尤为适宜。（附：桑葚性寒，味甘，腹部有寒，大便溏薄不成形者忌用）

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
桑葚50g	黑芝麻50g
粳米50g

桑葚芝麻粥的做法步骤

将桑葚、黑芝麻、粳米分部淘洗干净后一同捣碎。放入砂锅中，加水1000毫升，用大火煮沸后转用小火熬煮成稀粥，加入白糖调味即成。

©本食谱数据分享自柒小柒1988，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

肉丝蘑菇

肉丝蘑菇

10分左右 · 配菜(中级)

youhaha0的厨房

家常菜炒午餐晚餐朋友聚餐一家三口

蛋皮虾粥

蛋皮虾粥

30~60分钟 · 配菜(中级)

爱吃的郭小婉

暂无标签

老干妈炒饭

老干妈炒饭

10分钟左右 · 配菜(中级)

主食快手菜炒饭炒辣午餐晚餐家常菜

泡椒泡菜

泡椒泡菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

小南瓜七七

暂无标签

杂粮蔬菜叉烧饭

杂粮蔬菜叉烧饭

10-30分钟 · 配菜(中级)

主食盖浇饭香午餐晚餐单身食谱

舍友闷饭

舍友闷饭

10-30分钟 · 配菜(中级)

猪头饼1240872668

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号