橙子胡萝卜坚果汁

橙子胡萝卜坚果汁

1.如果是无公害的橙子，无需去皮，可以直接放入调理杯中搅打的，这样营养更加全面。 2.冬季，加入温开水，起到暖胃的作用。

难度：切墩(初级)	时间：10分左右
主料
胡萝卜2根	橙子1个
松仁30g	腰果50g

橙子胡萝卜坚果汁的做法步骤

食材：胡萝卜、橙子、松子和腰果

食材：胡萝卜、橙子、松子和腰果

热锅，炒熟松子

热锅，炒熟松子

炒熟腰果

炒熟腰果

橙子择洗干净，去皮

橙子择洗干净，去皮

胡萝卜择洗干净，去皮，切粒

胡萝卜择洗干净，去皮，切粒

温开水倒入调理杯中

温开水倒入调理杯中

全部食材放入调理杯中

全部食材放入调理杯中

盖紧杯盖，通电，启动开关键，逐渐从低档调制高速档

盖紧杯盖，通电，启动开关键，逐渐从低档调制高速档

搅打60秒后，断电

搅打60秒后，断电

即可饮用

即可饮用

©本食谱数据分享自耕心，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

美容／石斛鸡汤

美容／石斛鸡汤

1小时以上 · 配菜(中级)

煲汤煮鲜午餐晚餐朋友聚餐

广式咕噜肉

广式咕噜肉

30~60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

冬菇焖腊鸭

冬菇焖腊鸭

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

金沙芝士南瓜条

金沙芝士南瓜条

10~30分钟 · 配菜(中级)

家常菜炒午餐晚餐朋友聚餐

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

花生小小酥

花生小小酥

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号