橙子胡萝卜坚果汁

橙子胡萝卜坚果汁

1.如果是无公害的橙子,无需去皮,可以直接放入调理杯中搅打的,这样营养更加全面。 2.冬季,加入温开水,起到暖胃的作用。

难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

胡萝卜2根 橙子1个
松仁30g 腰果50g

橙子胡萝卜坚果汁的做法步骤

食材:胡萝卜、橙子、松子和腰果

食材:胡萝卜、橙子、松子和腰果

热锅,炒熟松子

热锅,炒熟松子

炒熟腰果

炒熟腰果

橙子择洗干净,去皮

橙子择洗干净,去皮

胡萝卜择洗干净,去皮,切粒

胡萝卜择洗干净,去皮,切粒

温开水倒入调理杯中

温开水倒入调理杯中

全部食材放入调理杯中

全部食材放入调理杯中

盖紧杯盖,通电,启动开关键,逐渐从低档调制高速档

盖紧杯盖,通电,启动开关键,逐渐从低档调制高速档

搅打60秒后,断电

搅打60秒后,断电

即可饮用

即可饮用

©本食谱数据分享自耕心,如有发现侵权请及时联系本站处理。
猜你喜欢
榨菜鲜肉月饼--乌江榨菜
榨菜鲜肉月饼--乌江榨菜

30–60分钟 · 配菜(中级)

LuanneBoa
烘焙 月饼 烤箱食谱
健康版蔬菜沙拉
健康版蔬菜沙拉

10分钟左右 · 配菜(中级)

CeciliaChen0707
家常菜 凉菜 晚餐 朋友聚餐
皮蛋黄瓜羹
皮蛋黄瓜羹

10~30分钟 · 配菜(中级)

__
暂无标签
鳗丝芹菜
鳗丝芹菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

ZJUP蒋烈波
暂无标签
回锅肉
回锅肉

30–60分钟 · 配菜(中级)

cindytian
暂无标签
榨菜炒豆渣饼——乌江榨菜
榨菜炒豆渣饼——乌江榨菜

10分钟左右 · 配菜(中级)

龙现天翊
家常菜 主食 炒饼 午餐 晚餐