好吃易做的小零嘴儿～～完全停不下来的香脆炒米

网上买的是糯米炒的，我原来经常买，一买就吃一大堆，结果胃就开始作怪了，糯米还是不大好消化哈。但大米超吃再多也不会有这个担忧。而且完全无油，减肥的MM可以作为解馋磨牙的零食，吃一点完全不会有负担

好吃易做的小零嘴儿～～完全停不下来的香脆炒米的做法步骤

大米洗干净，吃多少取多少

小火，无油，慢慢加热

一定勤快的晃动锅子，必然受热不均匀，有的糊了有的米还生的

慢慢来

有小部分发黄了

继续，多晃动锅子

再继续，黄色的越来越多了

有明显变化了吧

这时候就要很注意了，很容易糊了

大部分都金黄了，开始加调料，喜欢孜然口的就加盐孜然粉，口味淡的少许盐就可以了。当然，还可以加少许葵花籽仁或者亚麻籽仁，口感和营养更加丰富哦

好咯,拌匀出锅，开动，超级好吃

©本食谱数据分享自萌萌麻麻0407，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

水煮鱼

10~30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

纯鸡蛋面

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

青苹果酸奶昔

10-30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

水晶猪耳

30–60分钟 · 配菜(中级)

高压锅食谱

3步教会你美味の可乐鸡翅

10~30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

银耳桃胶皂角米羹

30–60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签