西兰花烩双菌

西兰花烩双菌

西兰花蘑菇木耳都是营养丰富的食材,可以增加抵抗力,要是小朋友吃可以做的软烂点

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

西兰花一小颗 平菇一小朵
猪肉200g 木耳一小把
适量 酱油两勺
一勺 一勺
适量 大蒜适量

西兰花烩双菌的做法步骤

木耳提前一小时洗净用热水泡开,西兰花洗净切小朵,蘑菇洗净撕开,肉洗净切片

热锅坐油,下入肉片炒香到微微返油,放入葱花蒜沫,酱油,醋,翻炒两下依次倒入西兰花,蘑菇,木耳翻炒,直到把食材中的水分都炒干倒入盐出锅

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