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难度:配菜(中级) | 时间:30-60分钟 |
主料 |
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羊里脊500克 | 土豆1个 |
紫洋葱1个 | 胡萝卜1个 |
干香菇10余朵 | 海米1小把 |
先把干香菇和海米用清水冲洗一下后浸泡。
炉灶上做上半锅水,先将带点肥肉的养里脊肉切成大块,放入已经煮开的水中,水里加入一勺黄酒,煮三四分钟后捞出备用。
一个洋葱,一大半切成大块,余下的切成丝。
起锅,锅热后倒入油,煸炒洋葱丝,炒出香味后放入郫县豆瓣酱,炒酱的时候火要小,火大容易将辣酱炒糊。
辣酱炒出红油后将飞过水的羊肉块下入锅中翻炒,依次烹入酱油、料酒、醋翻炒。
大概炒三分钟后把羊肉从炒锅倒入炖锅中,放入已经泡软的香菇和海米。
放入切成大段的葱、大片的姜和香叶。
倒入一听啤酒和与啤酒等量的清水,煮开后中小火焖40分钟。
40分钟后将已经炖烂的葱、姜、香叶挑出来。
倒入切成滚刀大块的土豆和胡萝卜再炖15分钟。
土豆和胡萝卜炖至微烂时放入洋葱块。
最后放入泡软的枸杞再炖至5分钟即可出锅,出锅前尝一下味道,因为郫县豆瓣酱和酱油都有咸味,如果觉得够味就不用加盐了,味道欠的话就加一点盐。