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难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 |
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牛腱500g | 胡萝卜2条 |
番茄1个 | 红酒250ml |
生抽30ml | 老抽30ml |
橄榄油适量 | 冰糖30g |
牛肉切块(比你想要吃的牛肉块略大,稍后缩水)放冷水烧开后去血水
胡萝卜和番茄都切滚刀块,放橄榄油烧热后下锅翻炒,至番茄有汁出来
把翻炒后的胡萝卜和番茄放入已经去好血水的牛肉块中(最好用汤锅来煨,保温),加入老抽生抽和红酒,以及冰糖,大概至牛肉2/3处(番茄会出水)
大火烧开后就小火煨2小时。期间可根据个人口味看看是否需要添加些盐。
成品牛肉非常香嫩,小孩老人均可食用,胡萝卜吸满牛肉汤汁,甚是可口