释放多巴胺【香蕉牛奶】

释放多巴胺【香蕉牛奶】

香蕉要选熟透的，皮上出现麻点就行，不够熟打起来发涩口感不好，料理机打出来的饮品会有泡沫，可以用漏网过一遍会细腻很多；牛奶我用过三元巴氏袋装奶（3天保鲜）三元巴氏聪明屋装（8天保鲜）和三元极致聪明屋装（8天保鲜），个人感觉极致奶口味醇厚做香蕉牛奶太香醇了，我觉得有点腻，喜欢用脱脂的大桶三元巴氏奶，喝起来甜蜜蜜不油腻超级爱，而且是润肠神器啊啊啊啊，谁喝谁知道！

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
香蕉1只	牛奶200ml

释放多巴胺【香蕉牛奶】的做法步骤

香蕉1只切片。

香蕉1只切片。

准备200ml牛奶，夏天直接用冰的喝起来特别爽，现在是冬天怕凉可以加热到室温。

准备200ml牛奶，夏天直接用冰的喝起来特别爽，现在是冬天怕凉可以加热到室温。

把香蕉片倒进料理杯里。

把香蕉片倒进料理杯里。

倒进牛奶。

倒进牛奶。

记得要用熟透的香蕉。

记得要用熟透的香蕉。

扣上料理杯刀头。

扣上料理杯刀头。

把料理杯安装在机身上。

把料理杯安装在机身上。

快慢速交替打一分钟。

快慢速交替打一分钟。

齐活。

齐活。

好喝嘛？

好喝嘛？

美味极了！

美味极了！

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