用不锈钢餐勺顺着一个方向搅打肉肉,一直到感觉上劲了,就是越搅越有阻力的赶脚哦
难度:配菜(中级) | 时间:1小时以上 |
主料 |
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鸡胸肉750g |
鸡胸肉切末,加其余调料搅打上劲,冷藏1小时。
冷锅冷油,加热到温热,用勺子舀出一勺肉肉,轻轻放入油锅里。
底部边缘变白时,用锅铲铲起翻个身,持续微火慢炸,始终不见油烟的,只有香味四溢呵。
丸子表面完全定型后,要不断翻动,确保均匀受热,时不时地用铲子轻压肉丸,感觉弹性减弱,略微硬质感了,就可以捞出了。