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难度:切墩(初级) | 时间:10~30分钟 |
主料 |
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翅根500g | 烧烤腌料35g |
鸡翅洗净,切几刀
腌料加水搅匀
兑完水
倒入鸡翅,用手搅匀,按摩鸡肉
静置至少二小时,然后装入盘子,铺一层,汁不要淋在上面,放入微波炉大火六分钟,翻面,2分钟,就ok啦
完成啦,牛排土豆泥也超简单