干煸豆角

干煸豆角

难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟

主料

干红辣椒5g

干煸豆角的做法步骤

^_^红辣椒切段、加上蒜片、橄榄油少许、加热至五成热、因为油温过高会把辣椒煸糊、所以不要超过六成热、辣椒煸出香味立即把豆角放入锅中翻炒(注意豆角不熟会有毒素、所以一定要用开水煮五分钟左右、捞起沥干水分)这个时候要第二次加入橄榄油、要多一点、轻轻翻炒6分钟左右、不然色泽不艳丽、快出锅的时候加入少许孜然粉、花椒粉、和少许食用盐、翻炒三分钟后装盘、味道不用怀疑、最后敬请各位厨神多关照和指点^_^

^_^红辣椒切段、加上蒜片、橄榄油少许、加热至五成热、因为油温过高会把辣椒煸糊、所以不要超过六成热、辣椒煸出香味立即把豆角放入锅中翻炒(注意豆角不熟会有毒素、所以一定要用开水煮五分钟左右、捞起沥干水分)这个时候要第二次加入橄榄油、要多一点、轻轻翻炒6分钟左右、不然色泽不艳丽、快出锅的时候加入少许孜然粉、花椒粉、和少许食用盐、翻炒三分钟后装盘、味道不用怀疑、最后敬请各位厨神多关照和指点^_^

©本食谱数据分享自Autism晓航,如有发现侵权请及时联系本站处理。
猜你喜欢
腌薯藤冬笋牛肉锅
腌薯藤冬笋牛肉锅

30~60分钟 · 配菜(中级)

喜欢安静存在
家常菜 下饭菜 午餐 晚餐
芹菜叶可以这样吃
芹菜叶可以这样吃

10分钟左右 · 配菜(中级)

百食可乐
暂无标签
日式咖喱饭
日式咖喱饭

30~60分钟 · 配菜(中级)

Green6
主食 盖浇饭 咖喱 午餐 晚餐 单身食谱
豆豉鸡翅
豆豉鸡翅

10-30分钟 · 配菜(中级)

迷你小香
暂无标签
健康蔬菜沙拉
健康蔬菜沙拉

10-30分钟 · 配菜(中级)

小思思ss
凉菜
草莓巧克力
草莓巧克力

10分钟左右 · 配菜(中级)

Queen-J
零食 下午茶