面拖梭子蟹

面拖梭子蟹

梭子蟹要买死的,菜场里活的梭子蟹都是养殖的

难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

梭子蟹4只 毛豆适量
少许 料酒少许
面粉少许

面拖梭子蟹的做法步骤

蟹掀盖清理干净,把盖留在一边,然后对半切。

蟹掀盖清理干净,把盖留在一边,然后对半切。

盘子里放面粉,蟹有黄和膏的部分都沾上面粉。

盘子里放面粉,蟹有黄和膏的部分都沾上面粉。

锅里倒入油,比平常炒菜稍多一些,把沾了面粉的部分朝下放在锅中小火煎炸一分钟。

锅里倒入油,比平常炒菜稍多一些,把沾了面粉的部分朝下放在锅中小火煎炸一分钟。

然后开大火,翻炒螃蟹,倒入毛豆,放姜丝,料酒,少许生抽,翻炒。

然后开大火,翻炒螃蟹,倒入毛豆,放姜丝,料酒,少许生抽,翻炒。

倒入水,基本没过锅中螃蟹的一半,中火焖煮至少量汤汁,开锅盖大火收汁。

倒入水,基本没过锅中螃蟹的一半,中火焖煮至少量汤汁,开锅盖大火收汁。

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