营养牛奶粥

1.没有蜂蜜的用白糖也可以，更甜 2.没有坚果什么的，可以不用放直接放纯牛奶也很美味 3.或者你有更多的食材山芋，胡萝卜，葡萄干，加进去也是美味无比

营养牛奶粥的做法步骤

花生，核桃晚上睡觉前用水泡上，泡一夜，这样可以没有心思的睡个好觉，坚果又比较容易煮烂

早上起来淘好粳米，取出泡好的花生核桃，一同放入电饭煲中，放入适量的水，不需要太多，水面高出米面大概1cm就好了，煮沸

打开盖子搅拌一下，米汤多的话，就倒掉些，再倒入牛奶，再次煮沸，小火炖个3分钟，熄火焖一会儿（焖的时候可以去洗脸刷牙，洗漱完毕后，美美味的牛奶粥就可以享用了）

看美味的成品，奶香四益~入口香稠~特别是肠胃不好的，吃下去小胃胃超级舒服，喝这么养胃有营养丰富的粥，一整天都活力满满，小伙伴们还不快动手~

©本食谱数据分享自小水狸狸，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

素饺子

30~60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

京酱肉丝

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

豆腐炒西红柿

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

土豆烧鸡

30~60分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

五花肉炖蘑菇

1小时以上 · 配菜(中级)

家常菜肉类炖香午餐晚餐朋友聚餐

暖暖南瓜小米早餐粥

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签