【栗子乌鸡养生汤】——给自己煲一碗温润的汤

这样的菜忌下重料，调味越简单越好，姜片可暖身去腥，盐以调味，即可。

【栗子乌鸡养生汤】——给自己煲一碗温润的汤的做法步骤

乌鸡处理干净，斩大块。

放水中焯去腥味，水开后煮5分钟左右，捞出过凉，同时洗净表面脏物。

另起一锅，将乌鸡肉放进去，加足量的水，切几片生姜。

水开后，转小火，炖一小时后，加入栗子（如果是板栗的话可以早点放，我用的是锥栗，肉质比较嫩，容易散，所以稍煮一会儿就成）。

加入洗净的红枣和枸杞。

再用小火煮20分钟左右，调入少许盐即可。

开吃喽。

©本食谱数据分享自空心菜，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

猪肉丸汤

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

韭菜包子

30–60分钟 · 配菜(中级)

晚餐午餐包子主食

饺子

10-30分钟 · 配菜(中级)

暂无标签

草莓酱

1小时以上 · 配菜(中级)

酱汁佐料煮酸甜早餐食谱

牛奶蒸鸡蛋

10分钟左右 · 配菜(中级)

暂无标签

营养五彩水果羹

10分钟左右 · 配菜(中级)

甜品煮酸甜