黑豆黑米粥

黑豆黑米粥

难度：配菜(中级)	时间：1小时以上
主料
黑豆	黑米
黑芝麻	红糖

黑豆黑米粥的做法步骤

提前一天将黑豆，黑米用开水分开浸泡，浸泡时先清洗一次，之后浸泡的黑水可用来煮粥。

提前一天将黑豆，黑米用开水分开浸泡，浸泡时先清洗一次，之后浸泡的黑水可用来煮粥。

水准备充足，不然边熬边加水营养有所流失，先下黑豆煮十五分钟，再下黑米，记得搅拌。黑芝麻在煮了一个小时左右加入。

水准备充足，不然边熬边加水营养有所流失，先下黑豆煮十五分钟，再下黑米，记得搅拌。黑芝麻在煮了一个小时左右加入。

食用时加入红糖或冰糖，成品

食用时加入红糖或冰糖，成品

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