莲子牡蛎汤

莲子牡蛎汤

常服可抗病延年，防治大脑老化，增强记忆力。对兼有贫血、虚劳咳嗽和虚烦失眠者尤为适宜。

难度：切墩(初级)	时间：10-30分钟
主料
莲子30g	牡蛎肉20g
芦根20g

莲子牡蛎汤的做法步骤

将莲子去心，与牡蛎肉、芦根一起放入砂锅，上小火共煮熟，加白糖调味即成。

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