白灼芥兰

白灼芥兰

难度：切墩(初级)	时间：10分钟左右
主料
芥兰	大葱一小段
蚝油一勺	海鲜酱油适量

白灼芥兰的做法步骤

芥兰洗净，把老皮去掉控水备用

烧开水加入适量食用油，放入芥兰，焯1分钟左右关火焖一小会，待芥兰熟透捞出放入备好的凉水里

葱段切成细丝，待芥兰放凉后捞出摆盘，葱丝洒在芥兰上面

开油锅加入适量食用油，关小火，加入一勺蚝油以及适量海鲜酱油，拌匀，看到蚝油融开并微微冒泡关火，把调料直接倒入装好盘的芥兰上面

成品

©本食谱数据分享自须臾77，如有发现侵权请及时联系本站处理。

猜你喜欢

面包机版八宝粥 #松下烘焙魔法学院#

面包机版八宝粥 #松下烘焙魔法学院#

1小时以上 · 配菜(中级)

sunny自在的风

主食粥面包机食谱早餐食谱晚餐

健康又营养的拉面

健康又营养的拉面

1小时以上 · 配菜(中级)

冬日的向日葵

暂无标签

快手蚂蚁上树

快手蚂蚁上树

10分钟左右 · 配菜(中级)

家常菜下饭菜快手菜炒午餐晚餐

飘香小米椒

飘香小米椒

10~30分钟 · 配菜(中级)

下饭菜辣蒜香晚餐户外野炊

鱼鳞粉

鱼鳞粉

1小时以上 · 配菜(中级)

修行白开水

凉菜煮香

清蒸榨菜馄饨

清蒸榨菜馄饨

10-30分钟 · 配菜(中级)

主食馄饨蒸香午餐晚餐

吃在当季、吃在当地、吃在当天

我们不单提供了真正安全和新鲜，我们的价值更在于为了重构一个“看得见的区域内”生产者和消费者之间长久信任关系的体系，并努力将之惠及给更多的人和地方！

相识原味生活邀约良心农户退换货办法常遇问题

会员经验值及感谢制度送达范围说明

发票提示代金券用法支付方式

服务热线

0511-84422778

周一至周六

8:30 - 17:30

微信公众号

微信公众号