香蕉苹果糊糊

香蕉苹果糊糊

香蕉有润肠的效果,苹果也是非常好的水果呢~

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

香蕉两根 苹果一个
猕猴桃一个 牛奶适量

香蕉苹果糊糊的做法步骤

香蕉用手或者勺子弄成泥状

香蕉用手或者勺子弄成泥状

苹果切小块上屉蒸熟

苹果切小块上屉蒸熟

猕猴桃切小块

猕猴桃切小块

待苹果蒸熟后将香蕉泥 猕猴桃倒入豆浆机,加入适量牛奶。选择米糊档(如果没有豆浆机可将水果放入料理机中打成泥再倒入锅中烧开即可)

待苹果蒸熟后将香蕉泥 猕猴桃倒入豆浆机,加入适量牛奶。选择米糊档(如果没有豆浆机可将水果放入料理机中打成泥再倒入锅中烧开即可)

当当当当。加入炼奶会更加香甜哦!

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